Живи сейчас!
Живи сейчас!
  • FB
  • VK
  • IN
  • OK

Живи сейчас!

Чтобы жить и радоваться нужно всего две вещи: во-первых жить, а во-вторых радоваться.

Живи сейчас!
  • Живи сейчас!
    • O проекте
  • Мотиватор дня
  • Сам себе коуч
    • Коучинг-инструменты
    • Рабочие тетради
    • Инфографика
    • Вопрос дня
    • Притчи
    • Почитать
    • Что такое коучинг?
  • Коучинг-сессия “ЖИВИ И РАДУЙСЯ”

СМ – смени мозги

  • Блог
  • Инфографика
  • Сам себе коуч

Помните в школе кроме обычных оценок нам иногда ставили СМ. Мы тогда никак не могли понять, что это значит (как потом выяснилось см – сокращение от «смотрено») и для себя решили, что это значит «смени мозги».

Школа давно закончилась, но порой самому себе хочется поставить СМ именно в смысле «смени мозги». Так уж работает наш мозг, что мы больше фокусируемся на негативе, а не на позитиве и прежде всего видим проблему, а не возможность. А ведь именно от того под каким углом, через какую рамку мы смотрим на возникающие трудности зависит то, как как быстро и эффективно мы можем справляться с разными нестандартами ситуациями и то, как складывается наша жизнь в целом.

Хотите проверить? Предлагаю вам коучинг упражнение «Рамка результата».

Напишите в комментариях какая рамка дала вам больше ясности, оптимизма и мотивации и через какую рамку вы чаще смотрите на мир.

 

инфографика коучинг-инструменты рамка результата результат сам себе коуч саморазвитие Цель

Навигация по записям

Как радоваться ошибкам → ← Дорогой, как бы ты оценил меня как жену за последнюю неделю?

Related Posts

Отвечу через год

Однажды к Будде пришёл знаменитый учёный с множеством вопросов. Будда выслушал его и сказал: — Я отвечу, но ты должен подождать год. Это моё условие и обещание: через год я отвечу. — Хорошо, — согласился учёный. Но тут сидевший под деревом ученик Будды расхохотался. Пришедшему с вопросом стало немного не по себе. - В чём дело? -- спросил учёный. -- Почему он смеётся?

Про эмоциональную проницательность

Продолжая тему эмоционального интеллекта, предлагаю вам главу из книги Дэниела Гоулмана «Эмоциональный интеллект», в которой описан пример удивительной эмоциональной проницательности и умения влиять на настроение и поведение других людей.

А где вода?

Однажды Нарада сказал Кришне: — Господи, покажи мне Майю. Прошло несколько дней, и Кришна предложил Нараде совершить с ним путешествие в пустыню. Пройдя несколько миль, он сказал: — Нарада, я хочу пить; не можешь ли ты принести мне воды?

Время ли беспокоить меня?

Жил великий учёный, который распевал по утрам молитвы три, четыре, пять часов подряд. И так продолжалось годы напролёт. Он был великим учёным, великим знатоком санскрита, очень образованным человеком.

Последние записи

Отвечу через год

Отвечу через год

Однажды к Будде пришёл знаменитый учёный с множеством вопросов. Будда выслушал его и сказал: — Я отвечу, но ты должен подождать год. Это моё условие и обещание: через год я отвечу. — Хорошо, — [...]

Больше информации
Про эмоциональную проницательность

Про эмоциональную проницательность

Продолжая тему эмоционального интеллекта, предлагаю вам главу из книги Дэниела Гоулмана «Эмоциональный интеллект», в которой описан пример удивительной эмоциональной проницательности и умения [...]

Больше информации
А где вода?

А где вода?

Однажды Нарада сказал Кришне: — Господи, покажи мне Майю. Прошло несколько дней, и Кришна предложил Нараде совершить с ним путешествие в пустыню. Пройдя несколько миль, он сказал: — Нарада, я [...]

Больше информации
Время ли беспокоить меня?

Время ли беспокоить меня?

Жил великий учёный, который распевал по утрам молитвы три, четыре, пять часов подряд. И так продолжалось годы напролёт. Он был великим учёным, великим знатоком санскрита, очень образованным человеком.

Больше информации
  • Живи сейчас!
  • Мой аккаунт
  • Корзина
  • Написать нам
  • Политика конфиденциальности
Powered by WordPress | theme Dream Way
Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать что Вас это устраивает.OK